Hvad er MCT Oil?
Det fulde navn påRen MCT olieer Medium Chain Triglyceride Oil, en umættet fedtsyre, en type fedt, der ikke let absorberes af kroppen. LCT, når det nedbrydes og absorberes af kroppens fordøjelsesenzymer, lagres i fedtvæv, muskler og lever og omdannes derefter til energi, når det er nødvendigt. MCT på den anden side hydrolyseres let i tarmen og kan derfor ikke udnyttes fuldt ud af kroppen. Efter hydrolyse transporteres det gennem venerne til leveren og deltager ikke i perifer cirkulation; det vil blive forbrændt direkte i kroppen og næsten ikke lagret i kroppen, hvilket øger stofskiftet. Det påvirker væsentligt vægtkontrol og fedtreduktion i kroppen.
Fordele ved vægttab kan MCT Oil bringe:
MCT Oil er et meget populært stof blandt fitness-entusiaster. Det har egenskaberne med lille molekylvægt og hurtig absorption, som hurtigt kan genopbygge energi til kroppen på meget kort tid, og er mere effektiv end glukose til energiforsyning. Hvis du i øjeblikket har brug for hurtigt at øge kraften på kort tid og hurtigt vil forbedre sportspræstationerne, så kan du supplere ordentligtMCT olie, og snart nå formålet med energiforsyning.
Derudover virker det appetitdæmpende. Eksperimenter har vist, at sammenlignet med andre fedtstoffer varede mæthedsfornemmelsen efter indtagelse af MCT-olie længere, og deltagerne var meget mindre sultne mellem måltiderne og spiste mindre ved almindelige måltider. Når kalorieindtaget er mindre end forbruget i løbet af dagen, kan fedtet lagret i kroppen mobiliseres til at forbrænde og dermed opnå fedttab.
Samtidig er forbruget afRen MCT oliefremmer også udskillelsen af leptinhormonet i kroppen og frigiver mæthedssignaler, hvilket er en af grundene til, at det ikke er let at være sulten efter at have indtaget det.
Kort sagt, at erstatte en del af dit daglige fedtindtag med MCT-olie er gradvist ved at blive et dagligt valg for de fleste fitness-professionelle.
