Selleriekstrakt til blodtryk

Selleri, en almindelig grøntsag, der findes i mange køkkener, har fået opmærksomhed i sundheds- og wellness -samfundet for sine potentielle fordele, især i form afSelleriekstrakt. Denne artikel dækker de videnskabelige beviser bag dens virkninger på blodtryk, nitrogenoxidproduktion og dets vanddrivende egenskaber.

Selleriekstrakt er afledt af frøene, blade og stilke af selleri planten (apiumgravolens). Det indeholder forskellige bioaktive forbindelser, herunder flavonoider, phenolsyrer og phthalider, som antages at bidrage til dets potentielle sundhedsmæssige fordele. En af de mest studerede komponenter er 3- n-butylphthalid (3NB), en forbindelse, der giver selleri sin karakteristiske aroma og smag. Ekstrakten er typisk tilgængelig i supplementform, enten som kapsler eller flydende tinkturer. Det er vigtigt at bemærke, at mensSelleriekstraktKoncentrerer disse fordelagtige forbindelser, forbrug af hele selleri som en del af en afbalanceret diæt kan også give lignende, omend mindre potente, effekter.

Højt blodtryk eller hypertension er en betydelig risikofaktor for hjerte -kar -sygdomme. Flere undersøgelser har undersøgt potentialet ved selleriekstrakt til håndtering af blodtryk med lovende resultater. En undersøgelse offentliggjort i Journal of Medicinal Food fandt, at sellerifrøekstrakt markant reducerede systolisk og diastolisk blodtryk hos patienter med mild til moderat hypertension. Forskerne tilskrev denne effekt til 3NB -forbindelsen, som de antyder kan fungere som en calciumkanalblokker, der fremmer vasodilatation og dermed sænkede blodtrykket.

En anden undersøgelse udført på rotter demonstrerede, at selleriradekstrakt kunne sænke blodtrykket ved at reducere niveauerne af cirkulerende catecholamines, hormoner, der kan få blodkar til at indsnævre. Selvom der er behov for flere menneskelige studier for at bekræfte disse fund, er de oprindelige resultater opmuntrende for dem, der leder efter naturlige måder at understøtte sunde blodtryksniveauer på.

Nitrogenoxid (NO) er et afgørende molekyle i hjerte -kar -sundhed, der spiller en vigtig rolle i vasodilatation og opretholder en sund blodgennemstrømning. Nylig forskning har antydet, at selleriekstrakt kan have en positiv indflydelse på nitrogenoxidproduktionen i kroppen. En undersøgelse offentliggjort i Journal of Pharmacy and Pharmacology fandt, at selleri frøekstrakt øgede nitrogenoxidproduktionen i endotelceller, cellerne, der linjer blodkar. Denne stigning i ingen produktion var forbundet med forbedret vaskulær funktion og reduceret betændelse. De flavonoider, der er til stede iSelleriekstrakt, især apigenin, har vist sig at forbedre aktiviteten af ​​endotel nitrogenoxidsynthase (ENOS), det enzym, der er ansvarligt for at producere NO i blodkar. Denne mekanisme kunne forklare de blodtryksænkende virkninger, der blev observeret i kliniske studier.

Selleri er længe blevet brugt i traditionel medicin som en naturlig vanddrivende, og moderne forskning begynder at støtte denne traditionelle anvendelse. Den vanddrivende virkning af selleriekstrakt kan bidrage til dens blodtrykssænkende egenskaber ved at reducere væskevolumen i kroppen. En undersøgelse offentliggjort i Journal of Medicinal Food undersøgte de vanddrivende og antihypertensive virkninger af sellerifrøekstrakt hos rotter. Forskerne fandt, at ekstraktet markant øgede urinproduktionen og nedsatte blodtrykket, hvilket antyder en potentiel forbindelse mellem dets vanddrivende og antihypertensive egenskaber.

Mens den nøjagtige mekanisme for selleriekstrakts vanddrivende virkning ikke er fuldt ud forstået, antages det, at kalium- og natriumindholdet i selleri sammen med dets bioaktive forbindelser kan spille en rolle i at stimulere urinproduktion og fremme udskillelsen af ​​overskydende væsker fra kroppen.

Den voksende interesse for selleriekstrakt har ført til en stigning i klinisk forskning, der undersøger dens potentielle sundhedsmæssige fordele. Mens der er behov for mere store menneskelige undersøgelser, er det lovende de eksisterende beviser:

1. Et randomiseret, placebokontrolleret forsøg offentliggjort i Journal i Natural Medicine fandt, at et standardiseret sellerifrøekstrakt signifikant reducerede både systolisk og diastolisk blodtryk hos patienter med mild til moderat hypertension over en 6- uges periode.

2. En anden undersøgelse offentliggjort i Journal of Medicinal Food undersøgte virkningerne af sellerifrøekstrakt på lipidprofiler ud over blodtrykket. Forskerne observerede forbedringer i både blodtryk og lipidniveauer, hvilket antydede en potentiel dobbelt fordel for hjerte -kar -sundhed.

3. en gennemgangsartikel i Journal of Evidence-baserede komplementære og alternative medicin opsummerede de farmakologiske virkninger af selleri, herunder dens antihypertensive, antiinflammatoriske og antioxidantegenskaber. Forfatterne fremhævede behovet for yderligere kliniske forsøg for fuldt ud at belyse det terapeutiske potentiale for selleri og dets ekstrakter.

Mens disse undersøgelser giver et fundament for at forstå fordelene vedSelleriekstrakt, det er vigtigt at bemærke, at der er behov for mere forskning for at etablere optimale doser, langtidsvirkninger og potentielle interaktioner med medicin.

Selleriekstrakt betragtes generelt som sikkert for de fleste mennesker, når de indtages i passende beløb. Som med ethvert supplement er der dog nogle overvejelser at huske på:

1. Allergier: Nogle individer kan være allergiske over for selleri. Dem med kendte allergier over for selleri eller beslægtede planter i Apiaceae -familien bør undgå selleriekstrakt.

2. Medicinske interaktioner: Det kan interagere med visse medicin, især blodfortyndere og diuretika. Det er vigtigt at konsultere en sundhedsudbyder, før du tilføjer selleriekstrakt til dit regime, især hvis du tager medicin.

3. Graviditet og amning: Der er ikke nok pålidelig information om sikkerheden ved selleriekstrakt under graviditet eller under amning. Det er bedst at undgå brug i disse perioder eller konsultere en sundhedspersonale.

4. Fotosensitivitet: Selleri indeholder forbindelser, der kan øge følsomheden over for sollys. Hvis du tager selleriekstrakt, skal du være forsigtig med soleksponering og bruge passende solbeskyttelse.

Er du på jagt efter naturlige ingredienser af høj kvalitet til din virksomhed? Se ikke længere end Le-Nutra! Vi er specialiserede i at levere præmieApigeninpulver, med en specifikation på 98%, detekteret ved den nøjagtige HPLC -metode. Vores firma har været et betroet navn inden for den naturlige ingrediensindustri i over et årti, der kan prale af 10 års erfaring. Partner med Le-Nutra for pålidelig forsyning og førsteklasses kvalitet. Kontakt os nu påinfo@lenutra.comFor at diskutere, hvordan vi kan imødekomme dine forretningsbehov og tage dine produkter til det næste niveau.

Referencer:

1. Kooti W, Daraei N. En gennemgang af antioxidantaktiviteten af ​​selleri (Apium graveolens L). J Evid baseret komplementær alternativ med. 2017; 22 (4): 1029-1034.
2. Moghadam MH, et al. Antihypertensiv effekt af sellerifrø på blodtrykket i rotte i kronisk administration. J Med mad. 2013; 16 (6): 558-563.
3. Tsi D, Tan Bk. Kardiovaskulær farmakologi af 3- n-butylphthalid i spontant hypertensive rotter. Phytother Res. 1997; 11 (8): 576-582.
4. Zhou Y, et al. Sellerifrøekstrakt i behandlingen af ​​mild til moderat hypertension: en pilotundersøgelse. Nat Med J. 2013; 5 (4): 1-3.
5. Zhao Y, et al. Apigenin forbedrer endotel nitrogenoxidsyntaseaktivitet gennem stigende eNOS -promotoraktivitet. EUR J Pharmacol. 2014; 735: 97-104.
6. Gharouni M, Soltani A. Diuretisk effekt af sellerifrøekstrakt hos rotter. J Med planter. 2006; 5 (18): 67-73.